Tark tee terviseni

Rene Bürkland

18,50 €
Registreerunud kasutajatele kehtib allahindlus!

Tugevda tervist läbi Hiina toitumisteraapia

Hiina meditsiini doktori Rene Bürklandi teine raamat „Tark tee terviseni. Hiina toitumisteraapia tervise tugevdamiseks ja haigustest paranemiseks” toob lugejani tervisele kasulikud Hiina toitumistarkused. Raamat annab nõu milline toit sobib erinevatele kehatüüpidele, kuidas valida toitu vastavalt aastaaegadele, millised toidud sobivad külmetushaiguste, seedeprobleemide, ülekaalu, väsimuse, valude ja teiste terviseprobleemide korral. Sel moel valitud toit tugevdab organismi, aitab ennetada haigusi ja nendest kiiremini terveneda. „Inimene on unikaalne ja kordumatu, seetõttu peaks toitumisel lähtumagi sellest unikaalsusest. Ei ole olemas superdieeti, mis sobib kõigile, ei ole olemas õigeid ja valesid, on sobivad ja mittesobivad toiduained. Hiina meditsiini toitumisteraapia lähtub inimese konstitutsioonist, eripäradest ja haigustest. Sel moel valitud toit tugevdab organismi, aitab ennetada haigusi ja nendest kiiremini terveneda,“ kinnitab raamatu autor Rene Bürkland.

Kirjeldus

  • E-raamat
  • Autor(id): Rene Bürkland
  • Toimetaja(d): Eva Mere
  • Ilmumisaasta: 2016
  • ISBN: 9789949571581
  • Lehekülgede arv: 256
  • Köide: Pehme köide
  • autorileht: Rene Bürkland
Tootekirjeldus
Täpsemalt
Hiina meditsiini doktori Rene Bürklandi teine raamat „Tark tee terviseni. Hiina toitumisteraapia tervise tugevdamiseks ja haigustest paranemiseks” toob lugejani tervisele kasulikud Hiina toitumistarkused. Raamat annab nõu milline toit sobib erinevatele kehatüüpidele, kuidas valida toitu vastavalt aastaaegadele, millised toidud sobivad külmetushaiguste, seedeprobleemide, ülekaalu, väsimuse, valude ja teiste terviseprobleemide korral. Sel moel valitud toit tugevdab organismi, aitab ennetada haigusi ja nendest kiiremini terveneda. „Inimene on unikaalne ja kordumatu, seetõttu peaks toitumisel lähtumagi sellest unikaalsusest. Ei ole olemas superdieeti, mis sobib kõigile, ei ole olemas õigeid ja valesid, on sobivad ja mittesobivad toiduained. Hiina meditsiini toitumisteraapia lähtub inimese konstitutsioonist, eripäradest ja haigustest. Sel moel valitud toit tugevdab organismi, aitab ennetada haigusi ja nendest kiiremini terveneda,“ kinnitab raamatu autor Rene Bürkland.
Lisateave
Lisateave
Autor(id) Rene Bürkland
Tõlkija(d) Ei
Toimetaja(d) Eva Mere
Illustraator(id) Ei
Tutvustus Ei
Sari Ei
Ilmumisaasta 2016
raamatud 25.03.2017
ISBN 9789949571581
Lehekülgesi 256
Köide Pehme köide
Arvustused
Kirjuta arvustus
Arvustatav toode: Tark tee terviseni
Toote märksõnad
Toote märksõnad

Eralda märksõnad tühikutega. Ümbritse fraasid ülakomadega (').

Ma soovitan niimoodi õppida, et kui sul on mingi isu, siis võta hetkeks aeg maha ja küsi oma keha käest: kas mul on seda vaja? Ja jälgi, mis su tunne ütleb. Palju lihtsam on tagantjärele aru saada, kas sa pärast toidu söömist tunned ennast hästi või halvasti. Kui see toit sulle ei sobinud, siis oled kas väsinud või tekivad kõhuvalud või lähed ärevaks vms. Kui sobis, siis tunned, et energiat tuleb, sul on hea olla, sul ei ole raske olla. Ühesõnaga: jälgi, kas sul peale sööki on parem või halvem olla kui enne. Ja kui on halvem, siis pead analüüsima, miks ei sobinud. See, et mingi toit täna ei sobinud, ei tähenda seda, et homme ka ei sobi. Tuleb olla hetkes ja hetke järgi vaadata.

Rene Bürkland

veel põnevaid raamatuid

ÕNNENI EI VII ÜHTKI TEED - ÕNN ISE ONGI TEE.

Thich Nhat Hanh