Midagi Hingele

-76%
Kohalolu kiires elus
Self development

Kohalolu kiires elus Jan Chozen Bays

Lihtsad mindfulness’i harjutused kõikjal praktiseerimiseks
3,99 

15 in stock

Kui oled kuulnud mindfulness’i praktika arvukatest kasuteguritest, aga kardad, et ei leia nende sooritamiseks oma kiires päevakavas aega, siis ole valmis, et sulle tõestatakse armastusväärselt, kui väga sa eksid. Teadvelolek on kättesaadav igal ajahetkel, ka kohe praegu. Zen’i-õpetaja Jan Chozen Bays näitab oma kahekümne viie harjutusega, et neid saab teha kõikjal. Kasuta neid, et kasvatada tänutunnet ja saada taipamisi, mis tekivad, kui hakkad elu kõiki hetki teadvustama keha, südame ja meele kaudu.

Listen to Podcast

Valgusta end Pilgrimi uudiskirjaga